Позвоночник - это наш посредник между телом и разумом. По его состоянию можно судить о том, что мы испытали, какие эмоции прошли через наше тело. Расслабление напряжённых мышц даёт моментальное освобождение от стресса и на психическом уровне - вы сразу почувствуете, как меняются ваши эмоции, как уходит навязчивость в мыслях, снимается тревожность.
Мышцы снова становятся гибкими и эластичными, а боль и усталость проходят бесследно. Растяжка снимает зажимы, повышает физическую выносливость, снижает риск повреждения суставов и мышц во время тренировок.
Длительность: 60 минут
Стоимость – 2400 руб