Сертифицированный инструктор по йоге — врач и мануальный терапевт (опыт преподавания более 10 лет).
Мастер оказывает следующие услуги:
-
Хатха-йога – это популярное направление классической йоги. Занимаясь данной практикой, можно замедлить процессы старения, повысить эластичность мышц и суставов, привести мышцы в тонус (а при необходимости и неплохо их проработать), похудеть и просто расслабить весь организм.
Подробнее